Projekte im Sozialraum

Einordnung in die Reihe

Löwenstark ist eines von zwei Modulen der Sozialtrainingsreihe STARKmacherei für Kita- und Grundschulkinder und setzt den Schwerpunkt auf Resilienz und Lebenskompetenz. Das andere Modul ist Giraffenstark mit dem Schwerpunkt Gewaltfreie Kommunikation. Beide Module sind einzeln buchbar und ergänzen sich inhaltlich.

Warum

Resilienztraining bei Kindern ist eine Investition in ihre Zukunft: Es hilft ihnen, die Fähigkeiten zu entwickeln, um in einer komplexen und oft herausfordernden Welt gestärkt zurechtzukommen.

Ziel

Das Training lehrt das Wahrnehmen von Gefühlen und Bedürfnissen, den Umgang mit Konflikten und Beleidigungen, das Setzen von Grenzen mit klarer Kommunikation sowie verschiedene Methoden zur Entspannung und Aktivierung. Alle Methoden sind darauf abgestimmt, die Lebenskompetenzen der Kinder zu stärken.

Durchführung

Durch gezielte Übungen und Rollenspiele entwickeln Kinder Strategien, um Herausforderungen zu bewältigen und Lösungen zu finden. Auch die pädagogischen Fach- und Lehrkräfte sind Teil des Trainings, um die Inhalte nachhaltig anzuwenden. Am Ende erhalten alle Teilnehmenden eine Urkunde.

Besonderheiten

• Begleitend ein Elternabend über 90 Minuten
• Durchführung durch eine Fachkraft
• Benötigt wird ein Raum, der Bewegung und einen Stuhlsitzkreis ermöglicht
• Alle Teilnehmenden erhalten zum Abschluss eine Urkunde

Nutzen

Stärkung der Lebenskompetenzen. Ein haltungsvermittelndes Training, das die Resilienz der Kinder stärkt und damit auf die Bearbeitung der Schutz- und Risikofaktoren der CTC-Studienergebnisse des Sozialraums einzahlt.

Einordnung in die Reihe

Giraffenstark ist eines von zwei Modulen der Sozialtrainingsreihe STARKmacherei für Kita- und Grundschulkinder und setzt den Schwerpunkt auf Gewaltfreie Kommunikation. Das andere Modul ist Löwenstark mit dem Schwerpunkt Resilienz und Lebenskompetenz. Beide Module sind einzeln buchbar und ergänzen sich inhaltlich.

Warum

Konflikte gehören zum Leben dazu — auch für Kinder und ihre Familien. Häufig wird der Umgang damit von verurteilenden, statischen Sprachmustern geprägt, etwa durch pauschale Zuschreibungen wie „Du bist immer so laut“. Solche Muster bewerten die Person statt das Verhalten, verschärfen Konflikte und verletzen die Beteiligten in ihrem Selbstwert. Kinder übernehmen sie früh aus ihrem Umfeld.

Ziel

• Gefühle bei sich und anderen wahrnehmen
• Bedürfnisse hinter Gefühlen erkennen
• Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden
• eigene Wünsche respektvoll ausdrücken
• Konflikte friedlich und lösungsorientiert ansprechen

Mindestens die Hälfte der teilnehmenden Kinder kann am Ende in einer Testsituation zwischen Beobachtung und Bewertung unterscheiden — überprüfbar durch eine Abschlussübung.

Methode

Grundlage ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Die Giraffe ist das Symboltier: friedlich, mit großem Herzen, sie schaut genau hin, spricht klar und nimmt wahr, wie es ihr und anderen geht. Gearbeitet wird spielerisch und bewegungsorientiert, mit vielen Beispielen aus dem Alltag, kurzer Theorie und viel Übung, visualisiert über Bilder und Symbole — in positiver Atmosphäre ohne Leistungsdruck.

Ablauf

• Termin 1: Gefühle entdecken
• Termin 2: Bedürfnisse verstehen
• Termin 3: Beobachten statt bewerten
• Termin 4: Bitten formulieren & Konflikte lösen
• Termin 5: Reflexion mit den Fachkräften — ohne Kinder

Besonderheiten

• Gruppengröße: 12 Teilnehmende in der Kita, Klassenstärke in der Grundschule
• Durchführung durch zwei Fachkräfte, gemeinsam mit der Gruppenerzieherin bzw. der Klassenlehrkraft
• Für Teilnehmende mit Beeinträchtigung geeignet — die Inhalte werden durch die Projektleitung individuell angepasst
• Umsetzung innerhalb von vier bis sechs Wochen nach gemeinsamer Terminfindung

Nutzen

Aufbau sozial-emotionaler Kompetenzen wie Selbstausdruck, Empathie und Perspektivübernahme. Übertragbare Kommunikationsmuster, die Konflikte zu Hause entschärfen können. Für die Einrichtung: ein friedlicheres Gruppenklima, weniger eskalierende Konflikte — und damit Entlastung der pädagogischen Fachkräfte.

Warum

Kinderyoga hilft Kindern, Stress abzubauen, ihre Gefühle zu erkennen und innere Ruhe zu finden — eine Grundlage für eine gesunde Entwicklung.

Ziel

Kindern Raum für Fantasie, Entspannung, Achtsamkeit und Bewegungsfreude geben, Gefühlen Platz schaffen, Fokussierung ermöglichen — und all das in einem fröhlichen Miteinander. Achtsam und abwechslungsreich werden verschiedene Asanas sowie Entspannungs- und Atemtechniken ausprobiert.

Durchführung

Mit Freude, Fantasie und Kreativität werden erste Yogafiguren erlernt und spielerisch in Geschichten eingebaut. Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung unterstützt die Selbstregulation sowie das Körpergefühl und gibt die Möglichkeit, sich und seinen Körper gut kennenzulernen.

Besonderheiten

• Gruppengröße: 8 Teilnehmende
• Durchführung durch eine Fachkraft
• Benötigt wird ein Raum mit Platz für 9 Yogamatten und etwas Bewegungsfläche

Hinweis

Yoga ist eine bereichernde Erfahrung für Kinder, solange es verantwortungsbewusst angeleitet wird.

Warum

Kinder und Jugendliche haben früh Kontakt mit digitalen Medien, Werbung, sozialen Netzwerken und künstlicher Intelligenz — ohne über die Kompetenzen zu verfügen, Inhalte kritisch zu bewerten und sicher mit Informationen umzugehen. Daraus entstehen Risiken: Manipulation durch Werbung, Desinformation, unsicherer Umgang mit persönlichen Daten und eine unreflektierte Nutzung digitaler Technologien.

Ziel

• Medienkompetenz stärken — digitale Inhalte sicher und kritisch nutzen
• Werbung und manipulative Strategien bewusst identifizieren
• die eigene digitale Identität und persönliche Daten schützen
• Funktionsweisen von KI verstehen und Fake-Inhalte erkennen
• Informationen hinterfragen und Quellen bewerten
• sicherer und verantwortungsvoller im digitalen Raum handeln

Methode

Handlungsorientierter, partizipativer Workshop-Ansatz: Medienkompetenz wird nicht abstrakt vermittelt, sondern durch eigenes Ausprobieren, Reflektieren und Präsentieren erfahrbar. Jeder Termin folgt demselben Aufbau — spielerischer Einstieg über Quiz oder Icebreaker, kurzer Input, Gesprächsrunde mit Bezug zur Lebensrealität der Teilnehmenden, ausgedehnte Praxisphase mit eigenem kreativem Produkt sowie Präsentation und Reflexion.

Ablauf

• Termin 1: Werbung verstehen und selbst gestalten
• Termin 2: Die eigene digitale Identität und die eigenen Rechte im Netz
• Termin 3: Fake-Inhalte in KI-Bildern erkennen

Besonderheiten

• Gruppengröße: 12 Teilnehmende
• Durchgeführt von einer Fachkraft des Sozialraums gemeinsam mit einer externen Medienpädagogin
• Die drei Module bauen inhaltlich aufeinander auf und werden als Reihe gebucht
• Barrierefreie Räume sind vorhanden

Nutzen

Stärkung der Medienkompetenz und Förderung eines sicheren, kritischen und selbstbestimmten Umgangs mit digitalen Medien. Die Teilnehmenden lernen Werbung, digitale Identität sowie KI und Fake-Inhalte besser zu verstehen und reflektiert damit umzugehen.

Warum

In einer Welt, die immer schneller wird und in der Konflikte oft unreflektiert eskalieren, gibt DOPPEL-R Jugendlichen die Chance, innezuhalten, ihre Verhaltensweisen zu hinterfragen und gemeinsam konstruktive Lösungen zu entwickeln. Das Motto „Respekt beginnt bei dir“ unterstreicht die Bedeutung von Selbstwertgefühl und Empathie.

Ziel

Den Teilnehmenden ein Bewusstsein für die Werte Respekt und Haltung zu vermitteln, die im zwischenmenschlichen Umgang wie in der persönlichen Entwicklung eine zentrale Rolle spielen.

Durchführung

Durch interaktive Übungen, reflektierende Gespräche und gemeinschaftliche Aktivitäten lernen die Jugendlichen, eine respektvolle Haltung zu entwickeln — gegenüber ihren Mitmenschen und sich selbst. Das Training zeigt: Respekt ist nicht nur eine Frage der Haltung, sondern auch des Handelns. Angeboten wird es als AG am Vor- oder Nachmittag.

Besonderheiten

• Gruppengröße: 15 Teilnehmende
• Durchführung durch zwei Fachkräfte
• Richtet sich an AG-Gruppen der Jahrgänge 5+6 und 7+8

Nutzen

Vermittelt Haltung, stärkt die Resilienz der Jugendlichen und zahlt damit auf die Bearbeitung der Schutz- und Risikofaktoren der CTC-Studienergebnisse des Sozialraums ein.

Warum

Auch wenn Skaten oft individuell ausgeübt wird, ist es in der Gruppe ein sozialer Aktivitätsfaktor: Jugendliche skaten zusammen und unterstützen sich gegenseitig. Skaten ist leicht zugänglich und erfordert weder teure eigene Ausrüstung noch ein bestimmtes Fitnesslevel — das Angebot bringt Jugendliche aus unterschiedlichen sozialen Lagen, Kulturen und mit unterschiedlichen Fähigkeiten zusammen.

Ziel

Unterstützung im gesamten Prozess der Persönlichkeitsentwicklung. Gefördert werden unter anderem die Wahrnehmung und der Umgang mit Gefühlen (Glück, Freude, Frustration), das Erkennen eigener Stärken und Schwächen, die Unterscheidung von Selbst- und Fremdwahrnehmung, respektvoller Umgang und das Akzeptieren des Lerntempos anderer sowie die Reflexion über die Wirkung von Sprache. Sportlich kommen Gleichgewicht, Koordination, Konzentration und Herz-Kreislauf-System dazu.

Durchführung

Skaten hat für Kinder und Jugendliche einen „coolen“ Charakter — das weckt intrinsische Motivation. Es bietet ein Maß an Abenteuer und Wagnis, bei dem sich Kinder und Jugendliche gern ausprobieren; ihrer Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt.

Besonderheiten

• Gruppengröße: 15 Teilnehmende
• Durchführung durch zwei Fachkräfte
• Buchbar als AG, als Sozialtraining im Klassenverband oder als Soziale Gruppenarbeit
• Eigene Ausrüstung ist nicht erforderlich — Boards und Schutzausrüstung werden gestellt

Sicherheit

Risiken werden durch präventive Maßnahmen minimiert: Schutzausrüstung, sichere Skateflächen und ein inklusives, unterstützendes Umfeld.

Warum

Substanzkonsum bei Jugendlichen entsteht durch Faktoren wie Stress, soziale Einflüsse, familiäre Situationen oder den Einfluss von Freundinnen und Freunden. Abhängigkeiten in der Jugendzeit beeinträchtigen nicht nur Gesundheit und Wohlbefinden, sondern auch Zukunftschancen, Bildung und soziale Beziehungen. Deshalb ist es wichtig, Ursachen und Risikofaktoren zu verstehen, um frühzeitig präventiv einzugreifen.

Ziel

Jugendliche über Risiken und Folgen des Konsums von Suchtmitteln aufklären und ihnen alternative Wege aufzeigen, Selbstvertrauen, Stärke und Resilienz zu entwickeln — ohne Nikotin, Alkohol, Energydrinks und andere Substanzen. Sie sollen befähigt werden, eigene Entscheidungen bewusst zu treffen und ein gesundes, selbstbestimmtes Leben zu führen.

Methode

Gruppenarbeit, Rollenspiele zum Nachspielen und Üben konkreter Situationen, Diskussionen zum Meinungsaustausch, Analysen sowie kreative Aufgaben.

Besonderheiten

• Gruppengröße: 15 Teilnehmende
• Durchführung durch zwei Fachkräfte
• Richtet sich an AG-Gruppen der Jahrgänge 8 und 9

Nutzen

Vermittelt Haltung, stärkt die Resilienz der Jugendlichen und zahlt damit auf die Bearbeitung der Schutz- und Risikofaktoren der CTC-Studienergebnisse des Sozialraums ein.

Warum

In den Medien werden perfekte, makellose Schönheitsideale präsentiert — meist unrealistisch und unerreichbar. Das Angebot setzt genau hier an: Es stärkt das Selbstwertgefühl junger Mädchen und hilft ihnen, sich selbst so zu akzeptieren, wie sie sind.

Ziel

• Stärkung des Selbstwertgefühls — eigene Stärken erkennen und sich selbst akzeptieren
• Kritische Auseinandersetzung mit Medienbildern und Schönheitsidealen
• Förderung von Medienkompetenz — Bewusstsein für Bildbearbeitung, Filter und Inszenierung
• Interaktive und kreative Methoden: Workshops, Fotoprojekte, Diskussionen
• Nachhaltige Wirkung, gemessen über Feedback und Reflexion

Durchführung

An fünf unterschiedlichen Terminen stärkt The GirlZ das Selbstvertrauen in Bezug auf den eigenen Körper. Die Teilnehmerinnen lernen, die Druckpunkte zu erkennen, die am eigenen Aussehen zweifeln lassen — und diesem Druck standzuhalten.

Besonderheiten

• Reines Mädchenangebot, durchgeführt von weiblichen Fachkräften
• Mit 120 Minuten je Termin das längste Einzelformat im Angebot

Nutzen

Die Stärkung des Selbstbewusstseins ist ein entscheidender Schritt in der Entwicklung: Sie führt zu einem gesünderen Selbstbild, besseren sozialen Beziehungen und der Fähigkeit, eigene Ziele zu verfolgen. Zudem hilft sie, gesellschaftliche Barrieren und ungerechtfertigte Normen zu überwinden.

Warum

Die zunehmende Belastung durch Schule, soziale Medien und gesellschaftliche Erwartungen führt oft zu Stress, Überforderung und mentaler Erschöpfung. Die KreativAG bietet eine entspannte und kreative Möglichkeit abzuschalten, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken.

Ziel

Einen sicheren Raum schaffen, in dem Jugendliche durch kreative und bewegungsorientierte Angebote Wege finden, dem Alltag zu entfliehen und ihre Gedanken positiv zu lenken. Sie werden ermutigt, individuelle Talente zu entdecken, ihre Ausdrucksmöglichkeiten zu erweitern und einen gesunden Ausgleich zu finden. Im Mittelpunkt stehen ein positives Selbstbild und die Entwicklung eigener Ideen.

Durchführung

Jugendliche leben ihre Kreativität aus, betätigen sich körperlich und tanken neue Energie. Das Angebot soll Spaß machen, inspirieren und vor allem ein Ort sein, an dem sich jede und jeder wohlfühlt — ein Raum, um sich frei zu entfalten, neue Freundschaften zu schließen und eigene Ideen umzusetzen.

Besonderheiten

• Gruppengröße: 15 Teilnehmende
• Durchführung durch zwei Fachkräfte
• Mit 15 Terminen das umfangreichste Angebot — angelegt als durchlaufende AG, nicht als Kurzprojekt
• Teilnahme ist freiwillig